Nakkisoppa - ei pottua

Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Rainbow pakaste320g80kcal2.9g15.4g1g9.3g
Vesi560g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)8.8g25kcal0.8g1.6g1.7g0g
Maustepippuri, annos 1g0.8g0kcal0g0g0g0g
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g360g864kcal39.6g10.8g72g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g1938kcal86.6g55.6g149.4g20g
Valittu annoskoko1250g969kcal43.3g27.8g74.7g10g
Annoskoko puolitettuna625g485kcal21.7g13.9g37.4g5g
Arvot/100g100g78kcal3.5g2.2g6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320229