Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 580g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 207g | 124kcal | 2.5g | 5.8g | 10.3g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 414g | 124kcal | 4.1g | 16.6g | 1.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 8.3g | 22kcal | 1g | 1.1g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 564kcal | 16.2g | 51g | 26.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 282kcal | 8.1g | 25.5g | 13.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 141kcal | 4.1g | 12.8g | 6.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.6g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu