Korianteridippi

Kaikki vaan sekaisin ja jääkaappiin noin puolksi tunniksi vetäytymään.

Ohjeessa on siis yksi Järvikylän ruukullinen korianteria (grammamäärä on arvio).

Ohjetta voi tuunailla maun mukaan.

Sopii mainiosti esim.

pohjoisafrikkalaisen linssipadan kanssa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Eater
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme fraiche vähälaktoosinen 18% (Pirkka), annos 150g1014g1875kcal25.3g35.5g182.4g0g
Korianteri, tuore, annos 20g135g27kcal2.7g5.4g0.7g4.1g
Sitruunamehu, laimentamaton68g14kcal0.2g1.1g0g0.1g
Sokeri 17g69kcal0g16.9g0g0g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 6.8g19kcal0.7g2.6g0.2g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g4007kcal57.8g123g366.6g12g
Valittu annoskoko1250g2004kcal28.9g61.5g183.3g6g
Annoskoko puolitettuna625g1002kcal14.5g30.8g91.7g3g
Arvot/100g100g160kcal2.3g4.9g14.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336091