Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 470g | 141kcal | 4.7g | 28.2g | 0.9g | 4.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 470g | 95kcal | 2.8g | 17.9g | 1.4g | 6.6g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 188g | 485kcal | 35.7g | 0.9g | 37.6g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 94g | 56kcal | 0.8g | 4.9g | 3.8g | 0.3g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1784kcal | 88g | 160.2g | 87.4g | 23.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 892kcal | 44g | 80.1g | 43.7g | 11.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 446kcal | 22g | 40.1g | 21.9g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.4g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu