Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi674g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 90g40kcal0.4g5.8g0.5g3g
Mustaherukka 90g53kcal1g7g0.4g5.2g
Mansikka 112g52kcal0.6g9.4g0.2g2.1g
Sokeri 48g194kcal0g47.7g0g0g
Vesi197g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 39g132kcal0g32.1g0g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g941kcal4g204g2.2g21.8g
Valittu annoskoko1250g470kcal2g102g1.1g10.9g
Annoskoko puolitettuna625g235kcal1g51g0.6g5.5g
Arvot/100g100g38kcal0.2g8.2g0.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407