Gluteeniton pannari

(8dl maito, 2dl kerma)

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa

Hannuzka79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g784g204kcal25.9g24.3g0g0g
Voi 78g569kcal0.9g0.3g63.7g0g
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g235g799kcal5.9g195.1g1.2g4.7g
Kananmuna kuoreton 129g185kcal16.2g0.4g13.3g0g
Sokeri 19g76kcal0g18.8g0g0g
Suola, annos 3g4.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g3665kcal97.8g477.8g156.4g9.4g
Valittu annoskoko1250g1833kcal48.9g238.9g78.2g4.7g
Annoskoko puolitettuna625g916kcal24.5g119.5g39.1g2.4g
Arvot/100g100g147kcal3.9g19.1g6.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=417449