Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g | 784g | 204kcal | 25.9g | 24.3g | 0g | 0g | |
Voi | 78g | 569kcal | 0.9g | 0.3g | 63.7g | 0g | |
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g | 235g | 799kcal | 5.9g | 195.1g | 1.2g | 4.7g | |
Kananmuna kuoreton | 129g | 185kcal | 16.2g | 0.4g | 13.3g | 0g | |
Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 3665kcal | 97.8g | 477.8g | 156.4g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1833kcal | 48.9g | 238.9g | 78.2g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 916kcal | 24.5g | 119.5g | 39.1g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 3.9g | 19.1g | 6.3g | 0.4g |