Pulla, korvapuusti - (täyte) gluteeniton
Sulata voi pehmeäksi jotta voit sivellä sen taikinalevylle.
Sekoita yhteen sokeri, kaneli ja kookoshiutaleet.
Ripottele päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Mh83
Sekoita yhteen sokeri, kaneli ja kookoshiutaleet.
Ripottele päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Mh83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio luomu voi (Valio), annos 5g | 658g | 4737kcal | 6.6g | 6.6g | 526.3g | 0g | |
| Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri | 296g | 1042kcal | 5g | 265.6g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 197g | 718kcal | 6.9g | 157.1g | 6.9g | 0g | |
| Kookoshiutale | 99g | 652kcal | 8g | 6.3g | 63.7g | 16.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 14299kcal | 53g | 871.2g | 1193.8g | 32.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 7150kcal | 26.5g | 435.6g | 596.9g | 16.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 3575kcal | 13.3g | 217.8g | 298.5g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 572kcal | 2.1g | 34.8g | 47.7g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu