Raparperihilloke
*Leikkaa raparperinvarret noin 1 sentin paloiksi ja laita kasariin.
*Lisää vesi ja kuumenna höyryäväksi.
*Sekoita joukkoon sokeri ja keitä 5-10 minuuttia kunnes raparperi on soseutunut.
*Mausta halutessasi mintulla.
*Voit maustaa hillokkeen kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä.
*Kokeile myös kakkujen täytteenä tai lettujen ja jäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1755 grammaa
Tammitytto
*Lisää vesi ja kuumenna höyryäväksi.
*Sekoita joukkoon sokeri ja keitä 5-10 minuuttia kunnes raparperi on soseutunut.
*Mausta halutessasi mintulla.
*Voit maustaa hillokkeen kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä.
*Kokeile myös kakkujen täytteenä tai lettujen ja jäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1755 grammaa
Tammitytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 855g | 288kcal | 5.9g | 47g | 0.9g | 12g | |
| Sokeri | 182g | 737kcal | 0g | 181.4g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 214g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2050kcal | 11.8g | 456.8g | 1.8g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1025kcal | 5.9g | 228.4g | 0.9g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 513kcal | 3g | 114.2g | 0.5g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.5g | 18.3g | 0.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu