Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 63g | 35kcal | 5.3g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 31g | 16kcal | 0.2g | 3.8g | 0.2g | 0.3g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 31g | 19kcal | 0.2g | 4.4g | 0.2g | 0.4g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0.8g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 145kcal | 11.4g | 24g | 1g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 72kcal | 5.7g | 12g | 0.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 36kcal | 2.9g | 6g | 0.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.5g | 9.5g | 0.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu