Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 56g | 141kcal | 5.3g | 23.1g | 2.6g | 3.9g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 23g | 67kcal | 5.4g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 14g | 72kcal | 0g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 34g | 27kcal | 5.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 612kcal | 31.6g | 46.8g | 31.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 306kcal | 15.8g | 23.4g | 15.9g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 153kcal | 7.9g | 11.7g | 8g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.5g | 18.6g | 12.6g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu