Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 13g | 36kcal | 1.2g | 0.9g | 3g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 234g | 817kcal | 29.9g | 162.8g | 4.4g | 7.5g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 117g | 210kcal | 5.3g | 6.5g | 17.5g | 4.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 234g | 388kcal | 44.4g | 0g | 23.4g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 76g | 21kcal | 0.5g | 4.5g | 0.2g | 1.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 29g | 82kcal | 8.8g | 0.3g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2548g | 3134kcal | 181.4g | 354.4g | 107.2g | 29.8g | |
| Valittu annoskoko | 1274g | 1567kcal | 90.7g | 177.2g | 53.6g | 14.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 637g | 784kcal | 45.4g | 88.6g | 26.8g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 13.9g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu