Mausteinen rahkahyydyke

250 g mansikkarahka
250 g sitruunarahkaa
250 g Flora vanilla
30 g valkoista suklaata
30 g Hera80, mansikka
6 liivatelehteä

Vaahdota flora vanilla, jaa kahteen osaan.

Sekoita mausteiset rahkat flora vanillaan , kumpikin omaksi annokseksi.

Mansikkaiseen lisää Hera80 mansikka ja sitruunarahkaan sulatettu valkoinen suklaa.

Liota liivatteet 3 ja 3 omaksi annokseksi.

Sulata ne nestetilkassa ja lisäärahkaseokseen.

Kaada rahkat kerroksittain vuokaan, älä sekoita.

Anna hyytyä n. 4 h kylmässä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 820 grammaa

Rituliisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 39g60kcal2.8g5.6g2.8g0g
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 39g60kcal2.8g5.6g2.8g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)39g74kcal1.8g6.2g4.7g0g
Suklaa valkoinen 6.3g35kcal0.5g3.3g2.2g0.1g
Hera80, mansikka (Fast), annos 30g4.7g20kcal3.6g0.2g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana257g497kcal23g41.8g26g0.2g
Valittu annoskoko128g249kcal11.5g20.9g13g0.1g
Annoskoko puolitettuna64g124kcal5.8g10.5g6.5g0.1g
Arvot/100g100g194kcal9g16.3g10.1g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359889