Pirkka pappilan helppo omenapiirakka
Sekoita ainnet keskenään, laita korkeareunaiselle uunipellille, viipaloi päälle omenat, ripottele päälle sokeria ja kanelia ja paista 20 min 200 asteessa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Paavilaj
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Paavilaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| X-tra margariini (Inex öpartners), annos 100g | 11g | 60kcal | 0g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 60g | 27kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 1.1g | |
| Sokeri | 14g | 55kcal | 0g | 13.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, puolikarkea (Pirkka), annos 100g | 20g | 71kcal | 2.6g | 13.8g | 0.5g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 15g | 19kcal | 0.5g | 0.6g | 1.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 8.3g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 256g | 484kcal | 8.2g | 67.4g | 18.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 242kcal | 4.1g | 33.7g | 9.4g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 121kcal | 2.1g | 16.9g | 4.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.2g | 26.3g | 7.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu