Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 35g | 43kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 11g | 58kcal | 0.9g | 5.2g | 3.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 54g | 178kcal | 1.1g | 1.6g | 18.9g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Voi | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 25g | 73kcal | 0.6g | 0.8g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 257g | 753kcal | 12.8g | 18.4g | 69.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 129g | 377kcal | 6.4g | 9.2g | 34.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 188kcal | 3.2g | 4.6g | 17.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 5g | 7.2g | 27.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu