Vohvelit gluteeniton

75 g juoksevaa margariiniä
4 dl gluteenitonta leipäjauhoseosta
1 tl leivinjauhoa
2 dl maitoa
2 dl kylmää vettä
(1 rkl sokeria)

Sekoita leivinjauho jahoihin.

Lisää maito.

Lisää vesi ja lopuksi margariini.

Paista kauniin ruskeaksi

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Sirkkis9
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 186g1322kcal0.7g0g149.1g0g
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste 597g2057kcal32.8g454.4g7.2g7.5g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 497g192kcal16.4g13.9g7.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2560g7142kcal99.8g936.6g327.6g15g
Valittu annoskoko1280g3571kcal49.9g468.3g163.8g7.5g
Annoskoko puolitettuna640g1786kcal25g234.2g81.9g3.8g
Arvot/100g100g279kcal3.9g36.6g12.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96771