Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Sekoita kaikki aineet keskenään ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Snanna88
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 7042g | 1761kcal | 105.6g | 316.9g | 21.1g | 0g | |
| Chavroux chevre tuorejuusto (Fromarsac), annos 100g | 1409g | 2620kcal | 122.5g | 56.3g | 211.3g | 0g | |
| Sokeri | 70g | 286kcal | 0g | 70.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1409g | 4789kcal | 28.2g | 42.3g | 493g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18910kcal | 512.6g | 971.8g | 1450.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9455kcal | 256.3g | 485.9g | 725.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4728kcal | 128.2g | 243g | 362.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.6g | 4.9g | 7.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu