Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		73g	48kcal	8g	3.1g	0.2g	0g
Vispikerma Flora 20%		29g	64kcal	0.9g	1.5g	5.9g	0g
Sokeri		12g	51kcal	0g	12.4g	0g	0g
Mustikka metsä-		15g	6.4kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.5g
	Annoskoko tuplana	259g	338kcal	18g	35.8g	12.4g	1g
	Valittu annoskoko	130g	169kcal	9g	17.9g	6.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	65g	85kcal	4.5g	9g	3.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	130kcal	6.9g	13.8g	4.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu