Tacolihapullat

Sekoita yhteen korppujauhot ja kermaviili.

Lisää joukkoon jauheliha, taco spice mix ja kananmunat.

kastele kädet kylmällä vedellä ja muotoile lihapullat uunipellille.

paista uunissa 250c asteessa ja n.20min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 177 grammaa

Ammumariu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Muna, annos 60g1.6g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Luomu kermaviili (Juustoportti), annos 200g2.6g3.4kcal0.1g0.1g0.3g0g
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g7.8g21kcal1.4g0g1.6g0g
Korppujauho (X-tra)1.3g5kcal0.2g1g0g0g
Taco Spice Mix Original (Santa maria), annos 40g0.5g1.6kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g64kcal3.6g2.8g4g0g
Valittu annoskoko14g32kcal1.8g1.4g2g0g
Annoskoko puolitettuna7g16kcal0.9g0.7g1g0g
Arvot/100g100g231kcal13g10.1g14.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=235135