Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 88g | 298kcal | 1.8g | 2.6g | 30.7g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 44g | 269kcal | 9.3g | 3g | 24.5g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 264g | 1138kcal | 22.2g | 12.2g | 110.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 132g | 569kcal | 11.1g | 6.1g | 55.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 284kcal | 5.6g | 3.1g | 27.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 431kcal | 8.4g | 4.6g | 41.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu