Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)13g3.4kcal0.2g0.6g0g0.2g
Valkosipuli 1.5g1.6kcal0.1g0.2g0g0g
Oliiviöljy 9g83kcal0g0g9.4g0g
Chili paprika punainen5.2g2.1kcal0.1g0.5g0g0g
Maapähkinä 29g167kcal7.5g3.9g12.6g4.6g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g6.3g25kcal0g6.1g0g0g
Soijakastike 25g15kcal1.3g2.4g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria42g109kcal1g1.7g11.3g0g
Inkivääri, tuore, silputtu2.5g2kcal0g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana268g815kcal20.4g31.6g66.6g9.8g
Valittu annoskoko134g407kcal10.2g15.8g33.3g4.9g
Annoskoko puolitettuna67g204kcal5.1g7.9g16.7g2.5g
Arvot/100g100g304kcal7.6g11.8g24.9g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123905