Kinkkusuikalepastakastike
Sekoita ainekset keskenään ja kuumenna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 225g | 180kcal | 7.2g | 13.5g | 11.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 225g | 191kcal | 3.2g | 9.9g | 15.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 405g | 61kcal | 7.7g | 6.9g | 0.4g | 9.7g | |
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 281g | 259kcal | 36.6g | 2.8g | 11.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 9g | 9kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 79g | 58kcal | 3.5g | 10.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2673g | 1578kcal | 120.8g | 100.4g | 78.4g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 1337g | 789kcal | 60.4g | 50.2g | 39.2g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 668g | 394kcal | 30.2g | 25.1g | 19.6g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.5g | 3.8g | 2.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu