Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 675g | 1451kcal | 101.3g | 47.3g | 94.5g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 675g | 203kcal | 4.1g | 37.8g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2700g | 3308kcal | 210.8g | 170.2g | 191.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1350g | 1654kcal | 105.4g | 85.1g | 95.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 675g | 827kcal | 52.7g | 42.6g | 48g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu