Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 80g | 324kcal | 0g | 79.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 238g | 818kcal | 24.3g | 166.8g | 2.9g | 8.3g | |
| Leivinjauhe | 3.4g | 5.9kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Voi | 101g | 734kcal | 1.2g | 0.4g | 82.2g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 653g | 292kcal | 1.2g | 61.5g | 0.7g | 11.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 11g | 41kcal | 0.4g | 8.9g | 0.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 191g | 88kcal | 6.1g | 9.2g | 2.9g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 17g | 47kcal | 0g | 9.3g | 0g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2700g | 4855kcal | 80.6g | 674.6g | 189.4g | 53.6g | |
| Valittu annoskoko | 1350g | 2428kcal | 40.3g | 337.3g | 94.7g | 26.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 675g | 1214kcal | 20.2g | 168.7g | 47.4g | 13.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu