Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 648g | 227kcal | 6.5g | 44.7g | 3.2g | 9.1g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 350g | 893kcal | 20.6g | 11.2g | 83.6g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7g | 7.3kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2709g | 2253kcal | 55.4g | 114g | 173.6g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 1355g | 1126kcal | 27.7g | 57g | 86.8g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 677g | 563kcal | 13.9g | 28.5g | 43.4g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu