Kananmuna- metukkatäyte

Paloittele munat ja metukka.

Sekoita aineet keskenään.

Täytä ruissipsit täytteellä.

Tulee n. 50 ruissipsiä.

Reseptistä tulee n. 50 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, keitetty 448g639kcal56g1.3g45.9g0g
Metwursti (Huhtahyvät), annos 100g163g652kcal35.8g0g57g2.4g
Majoneesi 27-33 % rasvaa 749g2228kcal11.2g47.7g224.8g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2720g7036kcal206g98g655.4g5.4g
Valittu annoskoko1360g3518kcal103g49g327.7g2.7g
Annoskoko puolitettuna680g1759kcal51.5g24.5g163.9g1.4g
Arvot/100g100g259kcal7.6g3.6g24.1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=258764