Kiisseli kajovi

Osan vedestä voi korvata kevyt mehutiivisteellä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa

Kajovi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 117g0kcal0g0g0g0g
Mustaherukka 16g9kcal0.2g1.2g0.1g0.9g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 4.7g16kcal0g3.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana275g50kcal0.4g10g0.2g2g
Valittu annoskoko138g25kcal0.2g5g0.1g1g
Annoskoko puolitettuna69g13kcal0.1g2.5g0.1g0.5g
Arvot/100g100g18kcal0.1g3.6g0.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=370346