Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 12g | 43kcal | 1.2g | 7.2g | 0.7g | 1g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 63g | 106kcal | 12.5g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 275g | 299kcal | 27.4g | 14.4g | 14g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 138g | 149kcal | 13.7g | 7.2g | 7g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 69g | 75kcal | 6.9g | 3.6g | 3.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.2g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu