Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 26g | 157kcal | 6.3g | 1.7g | 14.1g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 22g | 78kcal | 5.4g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 87g | 124kcal | 10.9g | 0.3g | 9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.3g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 277g | 729kcal | 45.6g | 6.4g | 58.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 138g | 365kcal | 22.8g | 3.2g | 29.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 69g | 182kcal | 11.4g | 1.6g | 14.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.5g | 2.3g | 21.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu