P-juuri hässä
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 922 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 922 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 900g | 345kcal | 9g | 62.1g | 1.8g | 22.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.8g | 21.6g | 0.9g | 7.6g | |
| Hunaja | 30g | 99kcal | 0.2g | 24.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 3g | 8.4kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2766g | 1149kcal | 30.6g | 218g | 5.6g | 61.8g | |
| Valittu annoskoko | 1383g | 574kcal | 15.3g | 109g | 2.8g | 30.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 692g | 287kcal | 7.7g | 54.5g | 1.4g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 1.1g | 7.9g | 0.2g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu