Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g5.3g11kcal0.1g2.4g0g0.2g
Maitorahka (maitokolmio)4.4g2.9kcal0.5g0.2g0g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)4.4g7kcal0.2g0.7g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g41kcal1.6g6.6g0.8g0.4g
Valittu annoskoko14g21kcal0.8g3.3g0.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g10kcal0.4g1.7g0.2g0.1g
Arvot/100g100g147kcal5.7g23.4g2.8g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987