Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 4.7g | 29kcal | 1g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 122kcal | 2.4g | 1.4g | 11.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 61kcal | 1.2g | 0.7g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 31kcal | 0.6g | 0.4g | 3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 8.5g | 4.9g | 41.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu