Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 11g | 25kcal | 2g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 3.1g | 10kcal | 0.5g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 69kcal | 5g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 35kcal | 2.5g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 17kcal | 1.3g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 242kcal | 17.5g | 0g | 18.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu