Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 6.5g | 4.4kcal | 0.8g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 3.9g | 15kcal | 1.1g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.9g | 4.1kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Vehnälese | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Ruisjauho Pirkka | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 53kcal | 4.8g | 1.4g | 3g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 27kcal | 2.4g | 0.7g | 1.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 13kcal | 1.2g | 0.4g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.8g | 4.9g | 10.5g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu