Mansikkarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Lisää siihen sulatetut mansikat ja rahka.
Mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Evis55
Lisää siihen sulatetut mansikat ja rahka.
Mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Evis55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio eila laktoositon vispikerma (Valio), annos 200g | 3.5g | 13kcal | 0.1g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
| Mansikka, pakaste Eldorado 100 g | 4.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Eila laktoositon maitorahka 0,3% (Valio), annos 250g | 5.8g | 3.8kcal | 0.6g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 39kcal | 1.4g | 2.2g | 2.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 20kcal | 0.7g | 1.1g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.4g | 0.6g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 4.8g | 7.6g | 9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu