Kinkkupastaa

Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.

Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa

Ananas2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruokakerma, Pirkka 10%5.3g6.3kcal0.2g0.2g0.5g0g
Kinkkusuikale (Atria), annos 100g2.3g2.3kcal0.3g0.1g0.1g0g
Makaroni, keitetty5.9g5.7kcal0.2g1.1g0g0.1g
Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g1.1g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g30kcal1.6g3g1.2g0.2g
Valittu annoskoko15g15kcal0.8g1.5g0.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g8kcal0.4g0.8g0.3g0.1g
Arvot/100g100g102kcal5.5g10.3g4.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=333590