Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.8g | 17kcal | 0.7g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 2.3g | 8.4kcal | 0.6g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 9g | 13kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 78kcal | 5g | 0.6g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 39kcal | 2.5g | 0.3g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 20kcal | 1.3g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 265kcal | 17g | 2g | 21.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu