Meksikolainen jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		5.5g	4.2kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
Bataatti, kuorittu		1.3g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sipuli		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.4g	7.3kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		3.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	27kcal	1.8g	2g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	13kcal	0.9g	1g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	7kcal	0.5g	0.5g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	89kcal	6g	6.7g	3.3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu