Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 63g | 156kcal | 5.9g | 25.6g | 2.9g | 4.4g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 25g | 74kcal | 6g | 0.1g | 5.5g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 15g | 80kcal | 0g | 0.1g | 9g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 38g | 30kcal | 5.6g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 280g | 680kcal | 35g | 52g | 35.6g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 340kcal | 17.5g | 26g | 17.8g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 170kcal | 8.8g | 13g | 8.9g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.5g | 18.6g | 12.7g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu