Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 28g | 19kcal | 1.4g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 28g | 47kcal | 5.3g | 0g | 2.8g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 28g | 7kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.8g | |
| Kasvisliemikuutio | 1.5g | 4.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Vesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 285g | 156kcal | 14.2g | 8.4g | 6.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 142g | 78kcal | 7.1g | 4.2g | 3.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 39kcal | 3.6g | 2.1g | 1.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu