Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 88g | 308kcal | 11.4g | 61.5g | 1.3g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 55g | 72kcal | 7.1g | 0.3g | 4.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 285g | 758kcal | 37g | 123.6g | 12g | 0g | |
Valittu annoskoko | 143g | 379kcal | 18.5g | 61.8g | 6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 71g | 190kcal | 9.3g | 30.9g | 3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 13g | 43.4g | 4.2g | 0g |