Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 25g | 129kcal | 1g | 14g | 7.5g | 1.3g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 25g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Sokeri | 35g | 141kcal | 0g | 34.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 28g | 36kcal | 3.6g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 22g | 81kcal | 2.9g | 15.7g | 0.5g | 0.8g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.9g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 6.2g | 40kcal | 0.9g | 0.2g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 285g | 1226kcal | 16.8g | 133g | 68.4g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 143g | 613kcal | 8.4g | 66.5g | 34.2g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 307kcal | 4.2g | 33.3g | 17.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.6g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu