Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 100g | 532kcal | 0.3g | 0.5g | 60.2g | 0g | |
| Sokeri | 57g | 231kcal | 0g | 56.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 40g | 51kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 120g | 415kcal | 6.6g | 91.7g | 1.4g | 1.5g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 20g | 128kcal | 2.8g | 0.7g | 12.6g | 0g | |
| Omenasose makeuttamaton | 161g | 121kcal | 0.5g | 27.3g | 0.2g | 2.4g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 67g | 23kcal | 0.7g | 2.7g | 0.5g | 2.5g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 241g | 614kcal | 14.2g | 7.7g | 57.5g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 334g | 187kcal | 28.4g | 16.7g | 0.7g | 0g | |
| Vispikerma, Pirkka 2 dl | 67g | 227kcal | 1.3g | 1.8g | 24.1g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 57g | 222kcal | 0g | 55.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 161g | 202kcal | 17.6g | 0.5g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2848g | 5905kcal | 153.6g | 524.4g | 350.4g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 1424g | 2953kcal | 76.8g | 262.2g | 175.2g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 712g | 1476kcal | 38.4g | 131.1g | 87.6g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 207kcal | 5.4g | 18.4g | 12.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu