Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 19g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 31g | 8.5kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Lanttu | 55g | 16kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1g | |
Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 286g | 75kcal | 2.2g | 14.2g | 0.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 143g | 38kcal | 1.1g | 7.1g | 0.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 72g | 19kcal | 0.6g | 3.6g | 0.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.8g | 5g | 0.2g | 1.5g |