Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 113g | 90kcal | 2.9g | 4.5g | 6.7g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 28g | 25kcal | 0.2g | 5.3g | 0.3g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 2.3g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 288g | 240kcal | 6.4g | 21g | 14g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 144g | 120kcal | 3.2g | 10.5g | 7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 60kcal | 1.6g | 5.3g | 3.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.2g | 7.3g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu