Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 69g | 24kcal | 0.7g | 4.8g | 0.3g | 1g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 38g | 96kcal | 2.2g | 1.2g | 9g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 290g | 241kcal | 6g | 12.2g | 18.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 145g | 121kcal | 3g | 6.1g | 9.3g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 60kcal | 1.5g | 3.1g | 4.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.1g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu