Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 15g | 41kcal | 1.3g | 1g | 3.4g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 267g | 934kcal | 34.2g | 186g | 5.1g | 8.5g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 134g | 240kcal | 6g | 7.5g | 20g | 5.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 267g | 443kcal | 50.7g | 0g | 26.7g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 87g | 24kcal | 0.5g | 5.2g | 0.2g | 2.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 33g | 93kcal | 10g | 0.3g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2912g | 3581kcal | 206.8g | 405.2g | 122.4g | 33.8g | |
| Valittu annoskoko | 1456g | 1791kcal | 103.4g | 202.6g | 61.2g | 16.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 728g | 895kcal | 51.7g | 101.3g | 30.6g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 13.9g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu