Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 40g | 290kcal | 0.5g | 0.2g | 32.5g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.5g | 14kcal | 0.1g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.3g | 14kcal | 0.5g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 76kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 40g | 214kcal | 3.1g | 13.6g | 16.4g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 292g | 1215kcal | 21.6g | 35g | 111g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 146g | 608kcal | 10.8g | 17.5g | 55.5g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 304kcal | 5.4g | 8.8g | 27.8g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 7.4g | 12g | 38g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu