Tiikerimuffinssi
3 munaa
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 275g | 604kcal | 36g | 1.4g | 51.1g | 0g | |
| Sokeri | 283g | 1149kcal | 0g | 282.7g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 250g | 1149kcal | 1.2g | 1.2g | 127.4g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 17g | 29kcal | 0.9g | 6.3g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 433g | 1515kcal | 51.9g | 307.3g | 9.1g | 13g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 125g | 41kcal | 4.1g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 25g | 82kcal | 5.9g | 11.2g | 5.2g | 2.7g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 67g | 40kcal | 0.8g | 1.9g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2960g | 9273kcal | 201.6g | 1249.4g | 392.2g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 1480g | 4636kcal | 100.8g | 624.7g | 196.1g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 740g | 2318kcal | 50.4g | 312.4g | 98.1g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 313kcal | 6.8g | 42.2g | 13.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu