Susannan pannukakku

Sekoita maito, sokeri, suola ja kananmuna, lisää jauhot.

Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa

Suska81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt8.8g4kcal0.3g0.4g0.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai3g11kcal0.4g2.2g0.1g0.1g
Hieno sokeri1.2g4.8kcal0g1.2g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.9g2.7kcal0.2g0g0.2g0g
Voi 0.1g0.8kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g46kcal1.8g7.6g1g0.2g
Valittu annoskoko15g23kcal0.9g3.8g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g12kcal0.5g1.9g0.3g0.1g
Arvot/100g100g152kcal6g25.2g3.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=253453