Minimurekkeet

200 astetta......n40min

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 7.5g17kcal1.3g0g1.3g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)0.6g1.2kcal0g0.2g0g0g
Kermaviili (Valio), annos 100g3.8g4.5kcal0.1g0.2g0.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1.3g1.6kcal0.1g0g0.1g0g
HK american pekoni 170g pakkaus1.9g6kcal0.2g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g60kcal3.4g0.8g4.8g0g
Valittu annoskoko15g30kcal1.7g0.4g2.4g0g
Annoskoko puolitettuna8g15kcal0.9g0.2g1.2g0g
Arvot/100g100g198kcal11.3g2.6g15.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355811